On ne citera donc ici que les principaux massages et techniques existants:

Le massage ayurvédique:
C'est un massage à l'huile: pratiqué en Inde depuis plus de 5000 ans, c'est l'un des plus anciens et les plus connus. Ce massage se pratique allongé et dénudé (ou avec un maillot de bain).

Le massage Thailandais traditionnel:
Très pratiqué en Thailande et de plus en plus en occident, c'est un massage très relaxant et très énergisant, qui se pratique sans huile, et habillé d'une tenue souple.
Il est basé sur la stimulation des méridiens et sur des étirements (assez spectaculaires parfois mais sans danger).

Le massage Shiatsu
C'est le massage Japonais. Comme le massage-thai, il se pratique par accupression et Il a pour but de déterminer quels sont les points manquants d'énergie afin de rétablir l'équilibre énergétique.

Le massage Chinois et l'acupuncture:
Basé sur la stimulation des méridiens (points d'énergie) du corps.

Le massage suédois:
Inventé au 19ème siècle, c'est le massage le plus connu et le plus pratiqué en Europe, mais aussi en France. Cependant, il a tendance actuellement à être de plus en plus 'rattrappé' par les techniques de massage orientales précédemment évoquées.

Que ce soit pour apprendre à pratiquer un massage de ralaxation à l'huile ou tout simplement pour savoir faire un simple 'petit' massage pour faire plaisir à votre ami(e), vous trouverez ici très bientôt une foule de conseils concernant le massage à l'huile !

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